Frozen Prepared Sides
ASIAN STYLE RED QUINOA & BROWN RICE WITH VEGETABLES & SOY GINGER SAUCE QUINOA, ASIAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías92kcal / 100g
Proteínas3.5g16.6% de la energía
Grasas2.1g10.0% de la energía
Carbohidratos15.5g73.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.1g
Proteínas
3.5g (16.6%)Grasas
2.1g (10.0%)Carbohidratos
15.5g (73.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías92kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos15.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ASIAN STYLE RED QUINOA & BROWN RICE WITH VEGETABLES & SOY GINGER SAUCE QUINOA, ASIAN STYLE revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes