Frozen Prepared Sides
ALOO PARATHA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas5g10.2% de la energía
Grasas7g14.3% de la energía
Carbohidratos37g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.0g
Proteínas
5g (10.2%)Grasas
7g (14.3%)Carbohidratos
37g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos37.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALOO PARATHA revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 7g de lípidos y 37g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes