Frozen Poultry, Chicken & Turkey

RICE BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE TENDERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas10.1g23.3% de la energía
Grasas12.1g27.9% de la energía
Carbohidratos21.2g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
10.1g (23.3%)
Grasas
12.1g (27.9%)
Carbohidratos
21.2g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas10.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICE BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE TENDERS revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 12.1g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A