Frozen Patties and Burgers

WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON BURGER, SPINACH & FETA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas15.2g53.1% de la energía
Grasas7.1g24.8% de la energía
Carbohidratos6.3g22.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
15.2g (53.1%)
Grasas
7.1g (24.8%)
Carbohidratos
6.3g (22.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas15.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas30%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON BURGER, SPINACH & FETA proporciona 143 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium