Frozen Patties and Burgers
WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON BURGER, SPINACH & FETA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein15.2g53.1% der Energie
Fett7.1g24.8% der Energie
Kohlenhydrate6.3g22.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
15.2g (53.1%)Fett
7.1g (24.8%)Kohlenhydrate
6.3g (22.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein15.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein30%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON BURGER, SPINACH & FETA enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 7.1g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten