Frozen Patties and Burgers

SPICY ITALIAN QUINOA BURGERS, SPICY ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas5.2g13.3% de la energía
Grasas5.2g13.3% de la energía
Carbohidratos28.6g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
5.2g (13.3%)
Grasas
5.2g (13.3%)
Carbohidratos
28.6g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas5.2g
Grasas5.2g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPICY ITALIAN QUINOA BURGERS, SPICY ITALIAN proporciona 182 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 5.2g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C