Frozen Patties and Burgers

SPICY CHICKEN SPICY BREADED CHICKEN BREAST FILLET WITH RIB MEAT ON A KAISER BUN SANDWICHES, SPICY CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas11.1g22.6% de la energía
Grasas7.5g15.2% de la energía
Carbohidratos30.6g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
11.1g (22.6%)
Grasas
7.5g (15.2%)
Carbohidratos
30.6g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas11.1g
Grasas7.5g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY CHICKEN SPICY BREADED CHICKEN BREAST FILLET WITH RIB MEAT ON A KAISER BUN SANDWICHES, SPICY CHICKEN revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 7.5g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A