Frozen Patties and Burgers

GINGER TERIYAKI WILD-CAUGHT TUNA BURGERS PATTIES, GINGER TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas19.5g59.5% de la energía
Grasas7.1g21.6% de la energía
Carbohidratos6.2g18.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
19.5g (59.5%)
Grasas
7.1g (21.6%)
Carbohidratos
6.2g (18.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas19.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas39%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GINGER TERIYAKI WILD-CAUGHT TUNA BURGERS PATTIES, GINGER TERIYAKI proporciona 168 kcal. Contiene 19.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium