Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WHOLE GRAIN FRENCH TOAST, WHOLE GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas6.8g18.0% de la energía
Grasas3.8g10.1% de la energía
Carbohidratos27.1g71.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
6.8g (18.0%)
Grasas
3.8g (10.1%)
Carbohidratos
27.1g (71.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.8g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE GRAIN FRENCH TOAST, WHOLE GRAIN muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 3.8g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A