Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WHOLE GRAIN FRENCH TOAST, WHOLE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein6.8g18.0% der Energie
Fett3.8g10.1% der Energie
Kohlenhydrate27.1g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
6.8g (18.0%)Fett
3.8g (10.1%)Kohlenhydrate
27.1g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein6.8g
Fett3.8g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN FRENCH TOAST, WHOLE GRAIN zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 3.8g Fettgehalt und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten