Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WAFFLES CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas4.3g7.9% de la energía
Grasas12.9g23.8% de la energía
Carbohidratos37.1g68.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.3g
Proteínas
4.3g (7.9%)
Grasas
12.9g (23.8%)
Carbohidratos
37.1g (68.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas4.3g
Grasas12.9g
Carbohidratos37.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WAFFLES CINNAMON muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 12.9g de grasas y 37.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A