Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein4.3g7.9% der Energie
Fett12.9g23.8% der Energie
Kohlenhydrate37.1g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.3g
Protein
4.3g (7.9%)Fett
12.9g (23.8%)Kohlenhydrate
37.1g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein4.3g
Fett12.9g
Kohlenhydrate37.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WAFFLES CINNAMON zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 12.9g Fettgehalt und 37.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten