Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

THE BELGIAN WAFFLE WITH AN AMERICAN TWIST, DOUBLE CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas6.3g8.2% de la energía
Grasas17.2g22.5% de la energía
Carbohidratos53.1g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
6.3g (8.2%)
Grasas
17.2g (22.5%)
Carbohidratos
53.1g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas6.3g
Grasas17.2g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE BELGIAN WAFFLE WITH AN AMERICAN TWIST, DOUBLE CHOCOLATE proporciona 391 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 17.2g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium