Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SPROUTED APPLE NUT WAFFLES, APPLE NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g16.6% de la energía
Grasas7.1g12.6% de la energía
Carbohidratos40g70.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.5g
Proteínas
9.4g (16.6%)Grasas
7.1g (12.6%)Carbohidratos
40g (70.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED APPLE NUT WAFFLES, APPLE NUT revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 7.1g de lípidos y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes