Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PUMPKIN PIE FLAVORED PANCAKES, PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas5.7g11.5% de la energía
Grasas6.7g13.5% de la energía
Carbohidratos37.1g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
5.7g (11.5%)
Grasas
6.7g (13.5%)
Carbohidratos
37.1g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas5.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos37.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN PIE FLAVORED PANCAKES, PUMPKIN PIE revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 6.7g de lípidos y 37.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A