Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PUMPKIN PIE FLAVORED PANCAKES, PUMPKIN PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein5.7g11.5% der Energie
Fett6.7g13.5% der Energie
Kohlenhydrate37.1g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
5.7g (11.5%)Fett
6.7g (13.5%)Kohlenhydrate
37.1g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein5.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate37.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN PIE FLAVORED PANCAKES, PUMPKIN PIE 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 6.7g Fett und 37.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten