Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas4.8g9.0% de la energía
Grasas4.8g9.0% de la energía
Carbohidratos43.8g82.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.4g
Proteínas
4.8g (9.0%)
Grasas
4.8g (9.0%)
Carbohidratos
43.8g (82.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PANCAKES, BUTTERMILK muestra 238 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 4.8g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium