Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORGANIC WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas5.7g10.2% de la energía
Grasas11.4g20.5% de la energía
Carbohidratos38.6g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.7g
Proteínas
5.7g (10.2%)Grasas
11.4g (20.5%)Carbohidratos
38.6g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WAFFLES revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 11.4g de lípidos y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes