Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MIXED BERRY FLAVORED WAFFLES, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas5.5g9.5% de la energía
Grasas10.9g18.7% de la energía
Carbohidratos41.8g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
5.5g (9.5%)
Grasas
10.9g (18.7%)
Carbohidratos
41.8g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas5.5g
Grasas10.9g
Carbohidratos41.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED BERRY FLAVORED WAFFLES, MIXED BERRY muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 10.9g de grasas y 41.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A