Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE CLASSIC GOLDEN WAFFLES, HOMESTYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas11.4g24.2% de la energía
Grasas7.1g15.1% de la energía
Carbohidratos28.6g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
11.4g (24.2%)
Grasas
7.1g (15.1%)
Carbohidratos
28.6g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas11.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOMESTYLE CLASSIC GOLDEN WAFFLES, HOMESTYLE muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A