Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
HOMESTYLE CLASSIC GOLDEN WAFFLES, HOMESTYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein11.4g24.2% der Energie
Fett7.1g15.1% der Energie
Kohlenhydrate28.6g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.1g
Protein
11.4g (24.2%)Fett
7.1g (15.1%)Kohlenhydrate
28.6g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein11.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOMESTYLE CLASSIC GOLDEN WAFFLES, HOMESTYLE zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten