Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
GINGER BREAD MINI WAFFLES, GINGER BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas8.2g17.9% de la energía
Grasas5.9g12.9% de la energía
Carbohidratos31.8g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.9g
Proteínas
8.2g (17.9%)Grasas
5.9g (12.9%)Carbohidratos
31.8g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas8.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos31.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GINGER BREAD MINI WAFFLES, GINGER BREAD proporciona 200 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 5.9g de grasas y 31.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes