Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRESH & EASY, BUTTERMILK PANCAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas5.1g10.1% de la energía
Grasas5.1g10.1% de la energía
Carbohidratos40.2g79.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.4g
Proteínas
5.1g (10.1%)
Grasas
5.1g (10.1%)
Carbohidratos
40.2g (79.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas5.1g
Grasas5.1g
Carbohidratos40.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH & EASY, BUTTERMILK PANCAKES muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 5.1g de grasas y 40.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium