Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FOOD FOR LIFE, EZEKIEL 4:9, SPROUTED WAFFLES, BLUEBERRY, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas10g18.3% de la energía
Grasas4.5g8.3% de la energía
Carbohidratos40g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.5g
Proteínas
10g (18.3%)
Grasas
4.5g (8.3%)
Carbohidratos
40g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FOOD FOR LIFE, EZEKIEL 4:9, SPROUTED WAFFLES, BLUEBERRY, BLUEBERRY muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 4.5g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C