Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CHOCOLATE CHIP WAFFLES, CHOCOLATE CHIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.3g9.1% de la energía
Grasas5.7g12.1% de la energía
Carbohidratos37.1g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.1g
Proteínas
4.3g (9.1%)Grasas
5.7g (12.1%)Carbohidratos
37.1g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas4.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos37.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHIP WAFFLES, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 5.7g de lípidos y 37.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes