Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK & VANILLA POWER WAFFLES, BUTTERMILK & VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas15.8g25.5% de la energía
Grasas14.5g23.4% de la energía
Carbohidratos31.6g51.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.9g
Proteínas
15.8g (25.5%)Grasas
14.5g (23.4%)Carbohidratos
31.6g (51.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas15.8g
Grasas14.5g
Carbohidratos31.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales22%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERMILK & VANILLA POWER WAFFLES, BUTTERMILK & VANILLA revela un aporte de 316 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 14.5g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes