Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas6g11.5% de la energía
Grasas5.1g9.8% de la energía
Carbohidratos41g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.1g
Proteínas
6g (11.5%)
Grasas
5.1g (9.8%)
Carbohidratos
41g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas6.0g
Grasas5.1g
Carbohidratos41.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 5.1g de grasas y 41g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A