Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK MINI PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas4.5g9.2% de la energía
Grasas4.5g9.2% de la energía
Carbohidratos40g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.0g
Proteínas
4.5g (9.2%)
Grasas
4.5g (9.2%)
Carbohidratos
40g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas4.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERMILK MINI PANCAKES, BUTTERMILK muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 4.5g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A