Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK MINI PANCAKES, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4.5g9.2% der Energie
Fett4.5g9.2% der Energie
Kohlenhydrate40g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
4.5g (9.2%)Fett
4.5g (9.2%)Kohlenhydrate
40g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERMILK MINI PANCAKES, BUTTERMILK zeigen 218 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 4.5g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten