Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY THICK AND FLUFFY POWER WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías329kcal / 100g
Proteínas14.3g22.7% de la energía
Grasas15.7g25.0% de la energía
Carbohidratos32.9g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.9g
Proteínas
14.3g (22.7%)Grasas
15.7g (25.0%)Carbohidratos
32.9g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías329kcal
Proteínas14.3g
Grasas15.7g
Carbohidratos32.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales24%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga118minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY THICK AND FLUFFY POWER WAFFLES, BLUEBERRY revela un aporte de 329 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 15.7g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes