Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BLUEBERRY PANCAKES, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas5.1g11.2% de la energía
Grasas3g6.6% de la energía
Carbohidratos37.6g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
5.1g (11.2%)
Grasas
3g (6.6%)
Carbohidratos
37.6g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos37.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY PANCAKES, BLUEBERRY muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 3g de grasas y 37.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A