Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías248kcal / 100g
Proteínas4g7.8% de la energía
Grasas6.9g13.4% de la energía
Carbohidratos40.6g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.5g
Proteínas
4g (7.8%)Grasas
6.9g (13.4%)Carbohidratos
40.6g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías248kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.9g
Carbohidratos40.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY proporciona 248 kcal. Contiene 4g de proteínas, 6.9g de grasas y 40.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes