Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BELGIAN PASTRY WAFFLES, GOLDEN MAPLE, GOLDEN MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas7.3g8.7% de la energía
Grasas20g23.9% de la energía
Carbohidratos56.4g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.7g
Proteínas
7.3g (8.7%)
Grasas
20g (23.9%)
Carbohidratos
56.4g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas7.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos56.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales31%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BELGIAN PASTRY WAFFLES, GOLDEN MAPLE, GOLDEN MAPLE proporciona 436 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 20g de grasas y 56.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A