Frutas Congeladas y Concentrados

MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED BOWL, MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas2.3g8.7% de la energía
Grasas6.3g23.9% de la energía
Carbohidratos17.8g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
2.3g (8.7%)
Grasas
6.3g (23.9%)
Carbohidratos
17.8g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas2.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED BOWL, MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 6.3g de grasas y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C