Tiefkühlobst & Fruchtsaftkonzentrate

MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED BOWL, MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien132kcal / 100g
Protein2.3g8.7% der Energie
Fett6.3g23.9% der Energie
Kohlenhydrate17.8g67.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.4g
Protein
2.3g (8.7%)
Fett
6.3g (23.9%)
Kohlenhydrate
17.8g (67.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien132kcal
Protein2.3g
Fett6.3g
Kohlenhydrate17.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED BOWL, MANGO PASSION FRUIT CHIA SEED zeigen 132 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 6.3g Fettgehalt und 17.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten