Frozen Fish/Seafood

Y&Y Whole Cleaned Frozen Baby Octopus 500g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías10kcal / 100g
Proteínas11g78.6% de la energía
Grasas1g7.1% de la energía
Carbohidratos2g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
11g (78.6%)
Grasas
1g (7.1%)
Carbohidratos
2g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías10kcal
Proteínas11.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 10 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo1minutos
🚶‍♂️Caminar2minutos
🧘‍♀️Yoga4minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Y&Y Whole Cleaned Frozen Baby Octopus 500g proporciona 10 kcal. Contiene 11g de proteínas, 1g de grasas y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium