Frozen Fish/Seafood
Y&Y Whole Cleaned Frozen Baby Octopus 500g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien10kcal / 100g
Protein11g78.6% der Energie
Fett1g7.1% der Energie
Kohlenhydrate2g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
11g (78.6%)Fett
1g (7.1%)Kohlenhydrate
2g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien10kcal
Protein11.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein22%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 10 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen2Minuten
🧘♀️Yoga4Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Y&Y Whole Cleaned Frozen Baby Octopus 500g enthält insgesamt 10 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 1g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten