Pescado y Mariscos Congelados
WILD SOCKEYE SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas21.2g64.8% de la energía
Grasas4.4g13.5% de la energía
Carbohidratos7.1g21.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
21.2g (64.8%)Grasas
4.4g (13.5%)Carbohidratos
7.1g (21.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas21.2g
Grasas4.4g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas42%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD SOCKEYE SALMON muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 4.4g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes