Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT SUCCULENT SWORDFISH FILLETS MARINATED IN TANGY AND FRAGRANT LEMON BASIL SEASONING, LEMON BASIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas15.5g47.8% de la energía
Grasas15.5g47.8% de la energía
Carbohidratos1.4g4.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.4g
Proteínas
15.5g (47.8%)Grasas
15.5g (47.8%)Carbohidratos
1.4g (4.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas15.5g
Grasas15.5g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD CAUGHT SUCCULENT SWORDFISH FILLETS MARINATED IN TANGY AND FRAGRANT LEMON BASIL SEASONING, LEMON BASIL muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 15.5g de proteínas, 15.5g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes