Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT SKINLESS & BONELESS COD FINGERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas10.6g24.0% de la energía
Grasas14.1g32.0% de la energía
Carbohidratos19.4g44.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.1g
Proteínas
10.6g (24.0%)Grasas
14.1g (32.0%)Carbohidratos
19.4g (44.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas10.6g
Grasas14.1g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT SKINLESS & BONELESS COD FINGERS revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 14.1g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes