Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT CRUNCHY FISH FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas8.5g23.1% de la energía
Grasas5.7g15.5% de la energía
Carbohidratos22.6g61.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.8g
Proteínas
8.5g (23.1%)Grasas
5.7g (15.5%)Carbohidratos
22.6g (61.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas8.5g
Grasas5.7g
Carbohidratos22.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de WILD CAUGHT CRUNCHY FISH FILLETS muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 5.7g de grasas y 22.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes