Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT CATFISH FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas16.8g86.6% de la energía
Grasas2.6g13.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
16.8g (86.6%)Grasas
2.6g (13.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas16.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas34%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD CAUGHT CATFISH FILLETS proporciona 97 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 2.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes