Pescado y Mariscos Congelados
WILD ALASKA KING SOLMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas20g62.9% de la energía
Grasas11.8g37.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
20g (62.9%)Grasas
11.8g (37.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas20.0g
Grasas11.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas40%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD ALASKA KING SOLMON proporciona 188 kcal. Contiene 20g de proteínas, 11.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes