Pescado y Mariscos Congelados

TEMPURA SHRIMP, TEMPURA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas6.3g13.8% de la energía
Grasas14.1g30.8% de la energía
Carbohidratos25.4g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
6.3g (13.8%)
Grasas
14.1g (30.8%)
Carbohidratos
25.4g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas6.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TEMPURA SHRIMP, TEMPURA proporciona 254 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 14.1g de grasas y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium