Pescado y Mariscos Congelados
SWAI FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas13.3g91.1% de la energía
Grasas1.3g8.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.6g
Proteínas
13.3g (91.1%)Grasas
1.3g (8.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas13.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas27%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SWAI FILLETS muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes