Pescado y Mariscos Congelados

SUPER CRUNCHY BREADED FISH STICKS, SUPER CRUNCHY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas9.9g22.9% de la energía
Grasas9.9g22.9% de la energía
Carbohidratos23.5g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
9.9g (22.9%)
Grasas
9.9g (22.9%)
Carbohidratos
23.5g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas9.9g
Grasas9.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPER CRUNCHY BREADED FISH STICKS, SUPER CRUNCHY revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 9.9g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium