Pescado y Mariscos Congelados
SPECIALTY, PERUVIAN BAY SCALLOPS, PERUVIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas15.2g80.9% de la energía
Grasas0.9g4.8% de la energía
Carbohidratos2.7g14.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.8g
Proteínas
15.2g (80.9%)Grasas
0.9g (4.8%)Carbohidratos
2.7g (14.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas15.2g
Grasas0.9g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas30%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPECIALTY, PERUVIAN BAY SCALLOPS, PERUVIAN revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 0.9g de lípidos y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes