Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
SPECIALTY, PERUVIAN BAY SCALLOPS, PERUVIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein15.2g80.9% der Energie
Fett0.9g4.8% der Energie
Kohlenhydrate2.7g14.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.8g
Protein
15.2g (80.9%)Fett
0.9g (4.8%)Kohlenhydrate
2.7g (14.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein15.2g
Fett0.9g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein30%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPECIALTY, PERUVIAN BAY SCALLOPS, PERUVIAN 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 0.9g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten