Pescado y Mariscos Congelados

SHRIMP SEA PALS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas16.5g31.9% de la energía
Grasas12.9g24.9% de la energía
Carbohidratos22.4g43.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
16.5g (31.9%)
Grasas
12.9g (24.9%)
Carbohidratos
22.4g (43.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas16.5g
Grasas12.9g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP SEA PALS proporciona 282 kcal. Contiene 16.5g de proteínas, 12.9g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium