Pescado y Mariscos Congelados

SHRIMP, JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas8g22.5% de la energía
Grasas0.9g2.5% de la energía
Carbohidratos26.6g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
8g (22.5%)
Grasas
0.9g (2.5%)
Carbohidratos
26.6g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP, JALAPENO proporciona 150 kcal. Contiene 8g de proteínas, 0.9g de grasas y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C